2026-07-03
Ngày chụp ảnh sau bao lâu mới làm tóc và trang điểm, giá như tôi tiêm filler cằm sớm hơn..
Chia sẻ trải nghiệm thực tế về tiêm filler cằm, tầm quan trọng của kỹ thuật tiêm kết hợp cannula và kim, tiêm botox cơ cằm, và tiêu chuẩn đường Ricketts để tạo sự cân đối cho khuôn mặt.

Gần đây, vào một ngày có lịch quay YouTube tại bệnh viện,
tôi đã rất hào hứng chụp ảnh sau một thời gian dài mới làm tóc và trang điểm.
Lớp trang điểm lên rất đẹp,
nhưng khi tôi ngậm miệng lại và phát ra tiếng « ưm »,
có một đường nét ở cằm đặc biệt đập vào mắt tôi.
Đó là đường lõm hình số 3 lan ra hai bên từ chóp cằm.
Bình thường tôi cũng đã hơi bận tâm về khuyết điểm này,
nhưng khi lên ảnh nó lại càng lộ rõ khiến tôi vô cùng tiếc nuối ㅜㅜ


Tiêm filler chóp cằm, tuy đơn giản nhưng không thể làm tùy tiện
Tiêm filler chóp cằm là vùng có độ rủi ro không cao và dễ thực hiện,
nên đây là một thủ thuật tương đối phổ biến.
Tuy nhiên, trên thực tế,
✔ Thiết kế
✔ Phương pháp tiêm
✔ Lựa chọn loại filler
sẽ tạo ra sự khác biệt rất lớn về kết quả.
Đặc biệt, một phương pháp thường được áp dụng nhiều nhất là
dùng kim tiêm **một lượng lớn vào một điểm duy nhất (phương pháp « 1POINT »)**,
phương pháp này nếu làm không khéo
cằm đưa ra trước (cằm lưỡi cày)
cằm phù thủy
rất dễ dẫn đến nguy cơ trông như vậy.
Do đó, ngay cả khi tiến hành bằng kim tiêm,
bắt buộc phải kiểm tra sự bất đối xứng hai bên trước,
tiêm luân phiên hai bên trái phải,
và chỉ điều chỉnh lượng filler thật tỉ mỉ ở những vùng lõm và phẳng nhất.
Phương pháp tiêm filler cằm của tôi
Khi tiêm filler cằm, tôi không chỉ sử dụng kim tiêm ngay từ đầu.
Trước tiên, tôi sử dụng cannula (một ống dài, đầu tù giống như ống hút)
để kết nối tổng thể các vùng lõm ở hai bên đường viền cằm và tạo sự cân bằng.
Sau đó, tôi đổi sang kim tiêm để
✔ Làm đầy những vùng còn thiếu
✔ Tinh chỉnh đường nét một cách sắc sảo.

Làm như vậy sẽ không tạo ra chiếc cằm nhân tạo chỉ nhô ra ở một điểm,
mà mang lại một đường viền cằm nối tiếp nhau một cách tự nhiên.
Lý do tại sao phải xem xét cùng với rãnh cười (đường rãnh râu rồng)
Khi tiêm filler cằm, nếu chỉ chỉnh sửa chóp cằm
mà hoàn toàn không can thiệp đến khu vực xung quanh rãnh cười,
thì ngược lại, rất dễ tạo ra một dạng cằm lưỡi cày hoặc cằm phù thủy khác.
Ngược lại, nếu chỉnh sửa chóp cằm – rãnh cười – đường viền cằm thành một dải liền mạch,
thì sau khi thực hiện sẽ không bị thiếu tự nhiên,
đồng thời cải thiện được tình trạng bất đối xứng như chiều dài, độ cao thấp hai bên,
giúp khuôn mặt trông nhỏ gọn hơn
và đạt được hiệu ứng V-line.
Sự thay đổi sau khi tiêm – Giải quyết « đường lõm hình số 3 » mà tôi hằng trăn trở
Bản thân tôi cũng đã quyết định thực hiện thủ thuật này,
tôi tiến hành gây tê thần kinh ngay mà không cần bôi kem tê.
Cảm giác giống như gây tê ở nha khoa, thuốc tê phát huy tác dụng rất tốt,
và sau khi tiêm,
dù không biểu cảm
hay khi ngậm miệng lại và phát ra tiếng « ưm »,
đường viền cằm không bị đứt đoạn mà nối tiếp rất mềm mại,
giúp giải quyết một cách tự nhiên đường lõm hình số 3 mà tôi lo lắng nhất.
Tiêm filler cằm + Botox cơ cằm phải luôn đi đôi với nhau
Những người có phần dưới nhân trung – hàm dưới kém phát triển như tôi,
phần lớn thường có lực cơ cằm (mentalis muscle) rất mạnh.

Trong trường hợp này,
nếp nhăn hình quả óc chó rất dễ hằn sâu,
chóp cằm càng bị nhấn mạnh trông như cằm lẹm,
và hình dáng filler cũng dễ bị biến dạng.
Vì vậy, với những trường hợp như thế này,
👉 Bắt buộc phải kết hợp tiêm botox cơ cằm.


Khi giải phóng lực của cơ cằm,
hình dáng sẽ được định hình mềm mại hơn rất nhiều,
và có ưu điểm là kéo dài thời gian duy trì của filler cằm.
Thực tế, botox cơ cằm
khi được thực hiện chính xác dựa trên các hướng dẫn giải phẫu học,
sẽ nâng cao đáng kể mức độ hoàn thiện của filler cằm.
Loại filler tôi đã chọn – Restylane Lyft
Sản phẩm được sử dụng trong lần tiêm này là Restylane Lyft.
Loại filler này
đặc biệt có thế mạnh ở những vùng cần độ nâng đỡ như mũi, cằm,
và là sản phẩm hầu như không bị biến dạng theo thời gian.

Cá nhân tôi
👉 đánh giá đây là sản phẩm được khuyên dùng số 1 cho tiêm filler mũi và cằm.
Thủ thuật tiêm filler không đơn thuần chỉ là « tiêm bao nhiêu lượng »,
mà tôi nghĩ việc sử dụng loại filler nào, cho vùng nào mới là phần quan trọng thể hiện tay nghề.
« Đường Ricketts » – Khái niệm nhất định phải giải thích khi tiêm filler cằm
Có một khái niệm mà tôi luôn giải thích kèm theo khi tiến hành tiêm filler cằm.
Đó chính là đường Ricketts (Ricketts line).
Đường Ricketts do nha sĩ **Robert Ricketts** đề xuất,
là tiêu chuẩn để đánh giá góc nghiêng lý tưởng,
được tạo thành bằng cách nối một đường thẳng từ điểm nhô ra nhất của mũi
đến điểm nhô ra nhất của chóp cằm.
Tỷ lệ lý tưởng là
Môi trên: nằm cách đường này khoảng 4mm về phía sau
Môi dưới: nằm cách đường này khoảng 2mm về phía sau.
Tại sao đường Ricketts lại quan trọng?
Đường Ricketts
Tiêm filler mũi
Tiêm filler cằm
Tiêm filler môi
chính là đường cơ sở để cân bằng tổng thể khuôn mặt khi thiết kế.

Trường hợp sống mũi thấp
Trường hợp hàm dưới lùi về phía sau
Trường hợp cằm lẹm hoặc hô, v.v.

Tùy thuộc vào cấu trúc khuôn mặt của mỗi người,
👉 khi thiết kế có cân nhắc đến đường Ricketts, mức độ hài lòng sau khi tiêm sẽ cao hơn rất nhiều.
Tôi không chỉ đơn thuần làm cho cằm nhô ra,
mà luôn thiết kế và thực hiện thật tỉ mỉ
để góc nghiêng và tỷ lệ tổng thể khuôn mặt trông đẹp nhất.
Lời kết
Tiêm filler cằm là thủ thuật có thể thay đổi đáng kể ấn tượng khuôn mặt chỉ với một thay đổi nhỏ,
nhưng cũng chính vì thế mà thiết kế và phương pháp tiếp cận vùng này lại vô cùng quan trọng.
Không phải là « chỉ làm cho cằm nhô ra » mà là thủ thuật tạo ra sự cân bằng và hài hòa cho toàn bộ khuôn mặt,
đó chính là quan điểm của tôi về tiêm filler cằm.