頸紋第二篇：為什麼會產生橫向頸紋？

觀察頸部時，經常會看到好幾條橫向的皺紋。

這被稱為**橫向頸紋 (horizontal neck lines)**。

許多人認為這是「因為年紀大才長出的皺紋」，

但實際上並非完全如此。

在診間觀察會發現 👉 其實不少20多歲的年輕人就已經有頸紋了。

也就是說，橫向頸紋與其說是單純的老化，

不如說是結構性原因加上生活習慣共同作用所產生的。​

產生橫向頸紋的原因

1️⃣ 頸部皮膚結構

頸部皮膚的結構與臉部有些不同。

特徵

皮膚較薄

皮脂腺較少

膠原蛋白密度較低

因此，即使是相同年紀 👉 頸部往往看起來老得更快。

另一個重要的特徵是，頸部皮膚是活動量很大的部位。

在抬頭、低頭和轉頭時，皮膚會不斷地摺疊，

所以很容易形成皺紋。

2️⃣ 先天性頸紋

這是讓許多人感到驚訝的一點。

很多人的橫向頸紋是從小就有的。

這是因為它是皮膚摺疊所產生的自然紋路。

因此，

脖子較短的人

皮膚較薄的人

下巴下方脂肪較少的人

頸紋會更加明顯。

實際上在診間，

「原本就有的皺紋，隨著年紀增長而變深」的情況是最常見的。

3️⃣ 智慧型手機 / 烏龜頸

這是近年來橫向頸紋增加的最大原因。

低頭時，頸部前方的皮膚會產生摺疊。

當這個動作反覆發生，

👉 皺紋就會越來越深。

特別是以下習慣會造成影響：

長時間使用智慧型手機

使用筆記型電腦

閱讀姿勢

因此也有「科技頸紋 (tech neck wrinkle)」這樣的說法。

4️⃣ 皮膚彈性流失

隨著年紀增長，

膠原蛋白流失

彈性蛋白流失

會出現皮膚鬆弛的現象。

這時原本就有的頸紋看起來會更深。

也就是說，皺紋並不是突然長出來的，

👉 而是原本的皺紋被凸顯出來了。

5️⃣ 體重變化

當體重減輕時，頸部皮膚下方的脂肪也會減少。

這時，

皮膚變得鬆弛多餘

就可能讓皺紋變得更加明顯。

特別是減肥後覺得頸紋變得更明顯的情況，就屬於這一類。

橫向頸紋的特徵

在診間也很常看到這兩種頸紋同時存在的情況。

患者常問的問題

頸紋可以消除嗎？

透過2～3次左右的反覆療程，頸紋可以大幅淡化到不明顯的程度。

👉 由於頸部活動量大，持續的保養非常重要。

生活習慣也很重要

有助於預防頸紋的習慣

將智慧型手機拿至與視線齊平

防曬

頸部保濕

特別是頸部也要塗抹防曬乳，這點非常重要。

頸部比臉部更容易受到光老化的影響。

重點整理

橫向頸紋

👉 不僅僅是老化的問題，

皮膚結構

生活習慣

彈性流失

是這些因素共同作用所產生的變化。

因此，在治療上也需要採取能同時改善皮膚狀態的方法。

頸紋系列文章共有4篇。

頸紋系列

1️⃣ 娜芙蒂蒂頸紋 (以肌肉為主)

2️⃣ 橫向頸紋 (皮膚結構)

3️⃣ 頸部比臉部老得快的原因 (成因整理)

4️⃣ 頸紋治療總整理